Irgendwann Kann Ich Deinen Namen Hören Ohne Daran Zu Zerbrechen.

Dieses Gefühl der Ohnmacht, der Hilflosigkeit..das ist das schlimmste Gefühl, was man fühlen kann..“

- Betreuerin in meiner Wohngruppe gestern (via @wxlken-maedchen)

Glück bedeutet für mich, jemanden wie dich zu haben.

Kennst du das, wenn du total stark tust, aber abends nicht alleine sein willst, weil du sonst kaputt gehen würdest?

- wartenichtfuerimmer

Ich hasse es, wie meine Stimme klingt und die Art wie ich lache auch. Ich hasse es, wie ich aussehe wenn ich lache und wie es sich anhört. Ich hasse die Art wie ich rede und die Wörter die ich benutze. Ich hasse es, wenn ich zuviel, Unsinn oder gar nicht rede. Ich hasse die Art wie ich gehe und meine Körperhaltung. Ich hasse meinen Körper und wie er im Spiegel aussieht. Ich hasse die Art wie ich esse und die Tatsache, dass ich es überhaupt tue. Ich hasse die Art wie ich denke und was mir durch den Kopf geht. Ich hasse es, wie ich mich fühle. Ich hasse es, mich selbst zu hassen. Viel zu innig, zu ehrlich und zu sehr, um normal sein zu können.

(via girlwithabraveheart)

- Bitte lesen und teilen -

Ich sehe, immer wenn ich durch meine Follower scrolle, erschreckend viele Blogs, die mit Depressionen, Selbsthass, Ritzen und Suizidgedanken zu tun haben.

Es macht mich traurig zu sehen, dass gerade junge Menschen, die eigentlich noch ihr ganzes Leben vor sich haben, dieses beenden wollen, egal ob ihnen Unrecht widerfahren ist oder nicht. Depressionen müssen nicht unbedingt einen Auslöser haben. Ich spreche aus Erfahrung. Hört mir zu:

Falls ihr betroffen seid und glaubt keinerlei Lebenswillen mehr zu haben, mit euren Kräften am Ende zu sein, dann ist das nicht wahr! Depression ist eine ernstzunehmende Krankheit, die wenn unbehandelt, euch wortwörtlich denken lässt, ihr wärt nicht wert und der Tod sei der einzige Ausweg. Aber das ist nicht wahr! Der Tod übertragt das Leid nur auf eure Freunde und Familie. Ich garantiere euch, mit professioneller Hilfe geht das vorbei! Dank meinem Therapeuten und Antidepressiva kann ich wieder normal denken und ein ganz normales Leben führen. All die Last und die Gedanken sind einfach abgefallen und es war einfach unglaublich befreiend. Ich wusste bis dahin überhaupt nicht mehr, wie es sich anfühlt normal zu denken, weil ich jahrelang meine Depressionen unbehandelt ließ und ich dachte, dass das nunmal mein “normal” war. Ich hab mich aber geirrt.

Nun hier meine Bitte:

Wenn ihr Depressionen habt, dann sucht euch Hilfe! Es ist verdammt nochmal keine Schande zuzugeben, dass es einem mental nicht gut geht. Im Gegenteil, es ist verdammt nochmal stark! Und falls ihr bereits in Behandlung seid, aber es dennoch nicht besser wird, dann sind es eventuell nicht die richtigen Antidepressiva oder die richtige Behandlungsmethode. Bei mir haben die ersten Tabletten, die ich nehmen musste, auch nicht angetan. Was ich damit sagen will ist: Gebt nicht auf! Ihr schafft das! Ihr werdet wieder gesund!

Tage, an denen ich wenig lache und still bin, sind Tage, an denen mir einfach die Kraft fehlt, so zu tun, als wäre ich glücklich.

lostanddepri

" Ich glaube nicht, dass mein Körper deine Sache ist! "

“Du fragst, was Sache ist? Reden wir Tacheles! Ich glaube nicht daran, dass mein Geschlecht das Schwache ist. Ich glaube nicht, dass mein Körper meine Waffe ist. Ich glaube nicht, dass mein Körper deine Sache ist!”

— Jennifer Rostock

Dieses Gefühl, wenn deine Augen sich mit Tränen füllen, aber du sagst: “Ach es ist nicht!”

“Wir gucken nicht genau hin, weil wir Angst davor haben zu viel zu sehen.”

—

Worte sind für mich bedeutungslos geworden. Wenn du mich magst, dann zeig es mir. Wenn dir etwas leid tut, dann mach es wieder gut. Wenn du für mich da sein willst, dann sei es. Und wenn du mich vermisst, dann komm zu mir.